Wie man Osteochondose behandelt

Leider ist Osteochondrose bereits ein familiäres Phänomen für Menschen im Alter von 30 Jahren. Degenerative Entfernungsänderungen in den Scheiben und der Bandscheibe der Wirbelsäule treten häufig auf einen passiven Lebensstil auf, Mangelernährung, zusätzliche Kilos, schwere physische Arbeit usw. Die Komplikationen der Osteochondrose (Vorsprung, Hernie der Scheibe, Osteophyten usw.) können zu einer Abnahme der Lebensqualität, der Behinderung führen.

Die rechtzeitige Behandlung von Osteochondrose erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Person auf ein volles Leben. Es wird empfohlen, in den frühen Stadien seiner Entwicklung mit der Therapie zu beginnen. Um die Entwicklung der Pathologie zu stoppen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern, ist es erforderlich, eine Reihe von Maßnahmen auszuführen: Drogen, Trainingstherapie, Physiotherapie und manuelle Exposition. Die chirurgische Behandlung wird nur in fortgeschrittenen Fällen durchgeführt, wenn bereits Komplikationen vorhanden sind.

Charakteristisch für die Krankheit

Die hintere Osteochondrose beginnt mit der Zerstörung der Zwischenvertebralaufzeichnungen. Unter dem Einfluss negativer Faktoren komprimieren die Scheiben die Garnison des Knorpels und verstoßen gegen die Integrität ihrer äußeren Hülle. Die Höhe der Scheibe ist verringert, sie zerstört allmählich, daher breitet sich die Pathologie auf das Wirbelgewebe aus.

Es gibt viele Faktoren, die die Entwicklung der Osteochondose der Wirbelsäule beeinflussen:

• Auf lange Sicht in der falschen Position.
• Passiver Lebensstil.
• Überschüssiges Körpergewicht.
• Harte körperliche Arbeit.
• Rückenverletzungen.
• Häufige nervöse Störungen.
• Unsachgemäße Ernährung.
• Unterkühlung.
• Erbliche Veranlagung.
• Tragen Sie Schuhe mit Absätzen, Schwangerschaft bei Frauen usw.

Referenz. Bei 1 - 2 Phasen kann noch Osteochondrose behandelt werden.

Ärzte unterscheiden 4 Phasen der Osteochondrose:

• 1 Grad: Crepes erscheinen am faserigen Ring, die Höhe der Scheibe nimmt ab. Es gibt Unbehagen im betroffenen Bereich, das Heck ist schneller müde.
• 2 Grad - Die Höhe der Scheibe nimmt weiter ab, die Muskeln, die Ligamente senken die Mobilität der Wirbel. Schmerz erscheint, besonders nach körperlicher Anstrengung.
• 3 Grad: Die Scheiben sind leicht bewegt, Voraussetzungen erscheinen, die Wahrscheinlichkeit einer Subluxation oder Arthrose der Wirbelsäule der Wirbelsäule hat zugenommen. Ein ausgeprägtes Schmerzsyndrom erscheint, die Mobilität ist begrenzt, die Empfindlichkeit im beschädigten Bereich ist gestört.
• 4 Grad: Osteophyten erscheinen auf den Wirbeln, dann stabilisiert der Körper die Wirbelsäule. Das Knochenwachstum beeinträchtigt die Nerven, beschädigt die Wirbel, erhöht das Risiko einer fibrösen Ankylose (Fusion der Wirbelsäule).

Wichtig. Osteocondrose kann die Hals-, Brust- und Lumbalsegmente der Wirbelsäule beeinflussen.

Die Krankheit der Gebärmutterhalsregion manifestiert sich durch Schmerzen im Nacken, die oberen Gliedmaßen, die Cefalgie (Kopfschmerzen). Darüber hinaus können Schwindel, Hörstörungen, Vision usw. auftreten

Die Thoraxosteochondrose ist leicht mit Herzerkrankungen zu verwechseln, da sich die Schmerzen im Brustbereich befinden.

Symptome der lumbalen Osteokondrose: schmerzhafte Schmerzen, Mobilitätsbeschränkung, Schmerzen, veränderte Empfindlichkeit des Unterkörpers.

Das klinische Bild für Osteochondrose ist diversifiziert, sodass Sie nicht allein eine Diagnose stellen sollten. Wenn verdächtige Symptome auftreten, besuchen Sie einen Arzt.

Die Behandlung des Osteochondose -Behandlungsregimes

In den meisten Fällen werden konservative Methoden bei Osteochondose angewendet. Es ist wichtig, eine vollständige Behandlung durchzuführen, um Schmerzen loszuwerden, die Funktionalität der Wirbelsäule zu normalisieren und Komplikationen zu vermeiden.

Das Behandlungsregime für Osteochondrose ist Folgendes:

• Einschränkung der körperlichen Aktivität.
• Drogen nehmen.
• Physiotherapieverfahren.
• Medizinische Sportunterricht.
• Massage.
• Manuelle Therapie.
• Traktion der Wirbelsäule.

Sie können sich nur durch die Kombination der oben genannten Methoden um Osteochondrose kümmern. Der Behandlungsplan für jeden Patienten ist getrennt ein Arzt, unter Berücksichtigung des Krankheitsgrades, des Alters und der Körpermerkmale.

Eine wirksame Behandlung wird dazu beitragen, die Symptome einer Osteocondrose in 1-3 Monaten loszuwerden. Daher erfolgt 12 Monate lang die Unterstützungstherapie. Dies wird dazu beitragen, die Ergebnisse zu konsolidieren, ein Wiederauftreten zu verhindern.

Sie können die Kondense (1st Stadium der Osteochondrose) ohne Medikamente behandeln. Der Patient kann Physiotherapieübungen durchführen, die Belastung des beschädigten Teils des Rückens reduzieren, Applikatoren (Blapko -Roller, Applikator von Kuznetsov) verwenden, Macht festlegen und schlechte Gewohnheiten aufgeben.

Drogen

Es wird mit Arzneimitteln behandelt, wird für die Verschlimmerung der Osteochondrose empfohlen. Die Medikamente tragen dazu bei, Schmerzen und Entzündungen zu stoppen, den Blutfluss im betroffenen Bereich zu verbessern und die motorische Aktivität zu normalisieren.

Für Osteochondrose werden folgende Medikamente verwendet:

• Fans werden Schmerzen und Entzündungen los.
• Vorbereitungen mit dem vasodilanten Effekt. Aufgrund der Muskelverspannungen eng die Blutgefäße, um ihr Licht zu erweitern und die Durchblutung zu verbessern.
• Die Museorelaxants entspannen die krampfhaften Muskeln, normalisieren den Blutfluss, schwächen Sie die Schmerzen, verbessern die Mobilität, beschleunigen die Wiederherstellung von Geweben. 
• Die Chondroprotektoren stoppen die Zerstörung der Verlegung des Knorpels.
• Psycholetik, die auf pflanzlichen oder synthetischen Komponenten basieren, lindern oder verringern emotionalen Stress, ohne einen Schlafeffekt zu verursachen.
• Präparate basierend auf den B -Vitaminen beschleunigen die Wiederherstellung beschädigter Nervenfasern.

All diese Medikamente helfen bei der Bekämpfung der chronischen Osteochondrose, nur dass sie nach medizinischen Gründen eingenommen werden können.

Um schwerwiegende Schmerzen in der akuten Zeit der Krankheit zu lindern, werden nicht -opioid -Analgetika verwendet. Zum gleichen Zweck werden Glukokortikoide verwendet. Diese Medikamente beeinflussen jedoch negativ den Körper, daher können sie als letzte Ressource angesehen werden.

Zusätzlich zu Pillen und Injektionen werden Cremes und Gele mit lokalem Wachstum und Heizungseffekten verwendet, um Osteochondrose zu verschlimmern.

Therapeutische Gymnastik

Eine komplexe Osteochondrose -Therapie wird immer durch die therapeutische Gymnastik abgeschlossen. Die Übungen für verschiedene Teile der Wirbelsäule sind jedoch unterschiedlich.

Um den Hals nicht zu überlasten, müssen während des Unterrichts andere Muskelgruppen beteiligt sein. Das Training beginnt mit einer Hitze und endet mit Entspannungsübungen.

Komplex für zervikale Osteochondose:

• Legen Sie sich auf der Rückseite, heben Sie Ihren Kopf und reparieren Sie ihn für 5-7 Sekunden.
• Ändern Sie nicht die Startposition (IP), legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern und drehen Sie sich mit den Ellbogen in verschiedene Richtungen.
• Die IP ist die gleiche, heben Sie Ihre Arme abwechselnd über den Kopf und schnappen Sie sich einen und dann den zweiten Spatel vom Boden.
• Drücken Sie den Hinterkopf auf den Boden und reparieren 4 Sekunden lang.
• Schließen Sie die Schulterblätter an, verzögern Sie 5 Sekunden lang.
• Drehen Sie Ihre Seite um, legen Sie Ihren Kopf in die Hand, erhöhen Sie das freie Glied mit Ihrem Kopf und passen Sie ihn für 4 Sekunden an. Wiederholen Sie dies für die andere Seite.
• Legen Sie sich auf den Bauch, legen Sie Ihre Arme auf den Hinterkopf, erhöhen Sie Ihren Kopf und reparieren Sie ihn für 4 Sekunden.

Wenn starke Schmerzen und Schwindel auftreten, stoppen Sie den Unterricht und besuchen Sie den Arzt.

Referenz. Die thorakale Osteochondrose ist seltener als Gebärmutterhals oder Lumbal, da dies das am wenigsten mobile ist. Darüber hinaus wird es durch Muskeln und Rippen gestärkt.

Übungen zur Beschädigung des Brustschnitts der Wirbelsäule:

• Legen Sie sich auf den Rücken, falten Sie die Knie, drücken Sie die Brust mit den Händen, schnappen Sie sich leicht den unteren Rücken vom Boden, schütteln Sie die Pressemuskeln, verzögern Sie sie 5 Sekunden lang.
• Die IP ist die gleiche, heben Sie Ihre Arme an, glätten Sie Ihre Beine, Sie verstehen Ihre Hand und das gegenüberliegende Bein, passen Sie sie an. Wiederholen Sie dies für andere Künste.
• Schalten Sie den Magen ein, verteilen Sie Ihre Hände an den Seiten. Verschieben Sie Ihre Arme und gehen Sie vom Boden aus, reparieren Sie sie 3 Sekunden lang.
• Bleiben Sie auf vier Beinen, heben Sie den Kopf, schlagen Sie Ihren Rücken während des Inhalation und lassen Sie Ihren Kopf beim Ausatmen auf dem Rücken fallen.

Bewegen Sie sich ohne Probleme, vermeiden Sie plötzliche Bewegungen.

Die folgenden Übungen werden zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose verwendet:

• Legen Sie sich auf den Rücken und ziehen Sie abwechselnd die Knie auf die Brust.
• Die IP ist die gleiche, nimm die rechte Hand und das Bein, dann die linken Künste.
• Legen Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf, reißen Sie vom Boden aus dem Boden, ziehen Sie Ihre Socken gleichzeitig.
• Falten Sie die Beine auf den Knien, strecken Sie das rechte Knie am linken Fuß und umgekehrt.
• Führen Sie die "Fahrrad" -Praxis hin und her durch.
• Schalten Sie eine Seite ein, schwingen Sie den Fuß.
• Die IP ist die gleiche, ziehen Sie die Knie auf die Brust.
• Bleiben Sie vier Beine, bringen Sie Ihre Arme nacheinander.

Diese Übungen tragen dazu bei, die angespannten Muskeln zu verlängern und zu entspannen, die Durchblutung und den lymphatischen Fluss zu verbessern.

Es gibt noch viele Übungen. Um einen für Sie geeigneten Komplex zu machen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Physiotherapieverfahren

Die Physiotherapie hilft, Schmerzen zu schwächen, Entzündungen zu reduzieren, den Blutfluss und trophisch zu verbessern.

Bei der Behandlung von Osteocondrose werden diese Physiotherapieverfahren angewendet:

• Die Elektrophorese mit Arzneimitteln hilft, das Schmerzsyndrom in Gegenwart neurologischer Störungen zu stoppen.
• Die Elektrotherapie verbessert die Durchblutung, Gewebeernährung.
• Die Lasertherapie lindert Entzündung, Anästhesie, beschleunigt die Gewebeheilung, aktiviert biologische Prozesse in Nervengeweben.
• Die Therapie von Schockwellen verbessert die lokale Durchblutung, Stoffwechselprozesse, reduziert Schwellungen, Schmerzen.
• Traktion der Dolbenzor-Therapie unter dem Gewicht Ihres Körpergewichts. Es hilft, das schmerzhafte Schmerzsyndrom loszuwerden.
• Balnetherapy ist eine Reihe von Verfahren, die frisches, mineralisches oder Meerwasser verwenden. Nach dem Verlauf der Behandlung verbessert sich die Schmerzen, verbessert die Blutmikrozirkulation.

Darüber hinaus mit Osteochondrose, Diadima -Therapie, Amplipulterrapie, Ultraschall, Magnetotherapie, Vibrationsmethode.

Referenz. Osteocondrose wird mit Bienen behandelt, diese Technik wird als Aptherapie bezeichnet. Während des Verfahrens wird das Bienengift in biologisch aktiven Stellen eingeführt, um die Wirkung der komplexen Behandlung zu erhöhen. Das Insektgift lindert Schmerzen, verbessert die Mobilität, die Mikrozirkulation von Blut, die Leitfähigkeit in den Nervenstraßen und erhöht die Elastizität der Bandscheiben.

Manuelle Therapie

Bei der Behandlung von Osteocondrose wird der Patient nicht nur durch Massage, sondern auch durch manuelle Exposition (weich und hart) angezeigt.

Mit Hilfe der Massage normalisiert der Spezialist den Muskeltonus, verbessert die Durchblutung und stellt die Aktivität von Nervenzellen wieder her. Diese Techniken, die zu karten und reiben zu werden, tragen dazu bei, den Körper auf eine weitere Belichtung vorzubereiten.

Nach einer Heizmassage mobilisiert der Arzt und die Autoren. Während des Eingriffs beeinflusst es sorgfältig die Gelenke der Wirbelsäule und erhöht die Breite allmählich. Die Genehmigung besteht in der Ausführung von Bewegungen durch den Patienten unter der Aufsicht eines Arztes. Diese Verfahren tragen dazu bei, die inter -muddy -Lücke zu erhöhen, die Blutstagnation in den Venen zu verringern und die Truppen zu verbessern.

Um die korrekte Position der bewegten Wirbel wiederherzustellen, geht der Arzt zur Manipulationstechnik. Es führt scharfe und schnelle Bewegungen in den betreffenden Bereichen durch und installiert die Wirbel an der üblichen Stelle. Dies hilft, Schmerzen, Muskelkrampf zu lindern, die Mobilität zu verbessern.

Aufmerksamkeit. Die manuelle Therapie für Osteochondrose kann schwerwiegende Komplikationen verursachen (Fraktur, Verschiebung der Wirbel, Schäden an Nerven, Blutgefäßen, Bändern oder Muskeln). Um dies zu verhindern, müssen Sie einen Expertenspezialisten finden.

Hardwarebehandlung und orthopädische Geräte

Die Geräte zur Behandlung von Osteochondose können zu Hause verwendet werden, jedoch erst nach der Zulassung des Arztes. Zu diesem Zweck ist es möglich, beispielsweise eine Quantentherapievorrichtung zu verwenden, die den betroffenen Bereich der Wirbelsäule mit Laser, Tasten und Magnetstrahlen beeinflusst und seine Genesung beschleunigt. Geeignet für die Behandlung von Gebärmutterhals- und Brustosteochondose.

Darüber hinaus können orthopädische Geräte den Patienten zur Gesundheit des Patienten verwenden. Ein Kissen oder eine spezielle Roller hilft beim Herunterladen des Nackens und des unteren Rückens des Rückens, es wird während der Ruhe oder des Transports verwendet. Um die physiologischen Kurven des Nackens zu unterstützen, wird ein Heilhalsband verwendet. Moster Proofiers, die Korsetts verbessern die Haltung, entladen die Brust, das lumbosakrale Segment der Wirbelsäule.

Referenz. Sie können Korsetts und Entwürfe von Entwürfen nicht mehr als 2-3 Stunden am Tag tragen. In diesem Modus wird es vermieden, die Muskeln zu schwächen.

Für den unteren Rücken wird ein spezieller Gürtel verwendet. Es kann während des Sports bei der Arbeit getragen werden.

Beliebte Heilmittel

Eine komplexe Therapie kann in wirksame Volksmittel in die Beliebtheit integriert werden. Die Gebärmutterhals-, Thorax- und Lumbalosteochondrose wird jedoch von unterschiedlichen Symptomen begleitet, daher werden verschiedene Rezepte zur Behandlung verwendet.

Beliebte Heilmittel zur Behandlung des Halses:

• Halten Sie die Burdockblätter 5-10 Minuten über dem Dampf, befestigen Sie sie am Hals und reparieren Sie sie mit einem Verband. Sie können die Gaze auch in einer Pharmazie -Burdock -Abkochung befeuchten und als Kompresse verwenden.
• Nehmen Sie eine Abkochung von Birkenblättern und greifen Sie das Bild auf den betroffenen Bereich an.
• Reinigen Sie die Wurzelwurzel, drücken Sie den Saft, mischen Sie mit dem Wodka (1: 1), reiben Sie den Hals.
• Gießen Sie 250 g Nadeln 1 Liter kochendes Wasser, 30 Minuten lang lassen. Zweimal täglich nach dem Essen trinken.

Darüber hinaus können Sie mit zervikaler Osteochondrose mit Nadelabkochung schwimmen.

Wenn die Brustregion interessiert ist, verwenden Sie die folgenden Rezepte:

• Mischen Sie die Löwenzahnwurzel, die Minze, die Birken -Edelsteine und die Koriander gleichermaßen. 100 ml kochendes Wasser 3 Esslöffel gießen. Die. Sammlung, 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Fügen Sie 75 g Butter und Sonnenblumenöl zu einer heißen Mischung hinzu und kochen Sie weitere 20 Minuten. Bleib eine heiße Salbe im Rücken.
• Nehmen Sie den schwarzen Radieschen oder Meerrettich, drücken Sie den Saft, reiben Sie den betroffenen Bereich.
• Drücken Sie Wermut oder Leinsamen, legen Sie sie in eine Stoffbeutel und tragen Sie auf die Brust nach hinten auf.

Zu Hause können Sie Ihren Rücken mit einem Bandmasseur kneten.

Verwenden Sie bei Schäden an der Lumbosakralabteilung die folgenden Mittel:

• Trinken Sie Abkochungen von Mittagessen, Thymian, Hopfen, Säbelfisch.
• Tragen Sie eine Kleidung Meerrettichsaft oder rohe Kartoffeln auf.
• Reiben Sie den unteren Rücken des Rückens mit einer 200 g geklärten Butter, gemischt mit Bienenwachs und alten Wurzeln.

Darüber hinaus ist es bei lumbaler Osteochondrose möglich, einen Wollgürtel zu tragen, der einen Heizwirkung hat.

Bevor Sie beliebte Mittel verwenden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Operation

Die Operation wird in Gegenwart von Komplikationen verschrieben, die von der Taubheit der Gliedmaßen, schweren langen Schmerzen, unfreiwilligem Wasserlassen oder Stuhlgang begleitet werden. Eine chirurgische Behandlung ist auch für das Hecksyndrom des Pferdes erforderlich (Kompression des nervösen Ende des unteren Rückenmarks).

Betriebsmethoden helfen dabei, die Ursache des Schmerzes zu beseitigen und die Wirbelsäule zu stabilisieren:

• Fassetektomie - Entfernung von Gelenken, die die Nervenstrahlen komprimieren.
• Fomomotomie - Eine Zunahme des Lumen des Wurzelkanals aufgrund der Entfernung von Osteophyten. Nach dem Eingriff wird der Nerv von der Verletzung befreit.
• Laminektomie - Entfernung der Rückseite des deformierten Wirbels, der das Rückenmark komprimiert.
• Die Laminotomie wird verwendet, um das Loch zu erweitern, durch das die Nervenwurzeln passieren.
• Discrocratomie - Entfernung der interessierten Scheibe oder eines Teils der Zwischenebralnie. Dies ist eine minimal invasive endoskopische Operation, wonach der Patient schneller wiederhergestellt wird.
• Korptomie ist die Entfernung des gesamten Wirbels und der angrenzenden Scheiben. Der freie Raum ist also mit einer Knochentransplantation gefüllt.

Um die Destabilisierung der Wirbelsäule zu vermeiden, wird Spondilodeza (Fusions) durchgeführt. Darüber hinaus werden spezielle Schrauben, Stangen und Platten verwendet, um die Wirbel zu reparieren.

Aufmerksamkeit. Nach dem Betrieb besteht das Risiko von Komplikationen: Beschädigung des Rückenmarks, Nervenstrahlen, Infektion mit Expositionseffekten, Urinsstörungen usw. Daher wird eine Operation nur in extremen Fällen durchgeführt.

Die Rehabilitation nach der Operation kann mehrere Monate dauern. Während dieser Zeit sollte der Patient körperliche Anstrengungen aufgeben, schlechte Gewohnheiten, die Empfehlungen der Ärzte befolgen.

Das Wichtigste

Wie Sie sehen können, erfordert Osteochondrose eine längere Behandlung und Selbstdisziplin. Die Therapie sollte komplex sein: Medikamente (in der Akutenzeit), Operationstherapie, Physiotherapie, Massage, manuelle Exposition. Der Patient muss den Lebensstil ändern, regelmäßig Gymnastik durchführen, schlechte Gewohnheiten aufgeben, gut essen, orthopädische Geräte verwenden. Sie können die Therapie mit medizinischen Geräten und beliebten Heilmitteln integrieren, jedoch erst nach der Zulassung des Arztes. In Gegenwart von Komplikationen wird eine Operation durchgeführt, wonach eine längere Rehabilitation folgt. Der Patient muss die Empfehlungen der Ärzte ausschließlich respektieren, um die Genesung zu beschleunigen.